UNE ANNÉE POUR MÉDITER - 365 PENSÉES
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Une année pour méditer - 1 coloriage méditatif par semaine

Date de parution : 02/01/2019 / ISBN : 978-2-7560-9734-3

Résumé

Respirez, souriez et détendez-vous grâce à un coloriage par semaine tout en développant votre imagination et en améliorant votre concentration.

Laissez-vous envahir par la sagesse des plus grands penseurs de notre monde en coloriant les magnifiques illustrations du blogueur du Huffington Post, Mike Medaglia, fervent zen bouddhiste. Apaisé par l’acte méditatif qu’est le coloriage, inspiré par les mots de Gandhi ou Virginia Woolf, vous serez dynamisé par cette approche consciente, calme et créative de la vie.